# Étape 01 · Commencez par vous-même

> Avant l’idée, le fondateur. Sachez pourquoi vous le faites, ce en quoi vous excellez et ce que vous pouvez soutenir pendant dix ans.

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Publisher: Regenerate Capital (https://regenerate.capital) · Updated: 2026-09-25

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Étape 01 / 08 · Commencez par vous-même

# Commencez par *vous-même*.

Votre entreprise héritera de votre clarté, et de vos angles morts. La première chose à bâtir, c’est donc vous : un fondateur qui sait pourquoi il le fait, et qui peut tenir la distance.

Pourquoi c’est important

La plupart des jeunes pousses ne meurent pas parce que l’idée était mauvaise. Elles meurent parce que les fondateurs ont abandonné, se sont séparés ou se sont épuisés avant que l’idée ait eu le temps de fonctionner. L’énergie, le jugement et les relations décident de la décennie, et les fondateurs les planifient rarement.

Se connaître est un avantage qui se construit. Connaissez vos forces et vous recruterez pour combler vos lacunes. Connaissez votre raison d’être et vous garderez le cap quand tous les signaux sont brouillés.

Comment faire

## Commencez par vous-même

01

### Pourquoi faites-vous cela ?

Écrivez-le en un paragraphe, pas en un slogan. Pourquoi ce problème, pourquoi vous, pourquoi maintenant, et ce que vous êtes prêt à sacrifier pour y arriver.

02

### Cartographiez vos forces et vos lacunes

Soyez honnête sur ce en quoi vous excellez et sur ce qui vous épuise. Votre cofondateur et vos premières embauches doivent combler les lacunes.

03

### Définissez votre socle de fonctionnement

Le sommeil, l’activité physique, le temps de concentration et les relations sont l’infrastructure du succès, pas sa récompense. Fixez vos non-négociables avant que l’entreprise ne le fasse à votre place.

04

### Choisissez vos cofondateurs comme un conjoint

Des valeurs communes et un vrai historique de travail ensemble valent mieux que des CV complémentaires. Parlez de l’actionnariat, des rôles et de ce qui arrivera en cas d’échec, avant de commencer.

05

### Établissez votre marge de manœuvre personnelle

Sachez combien de mois vous pouvez tenir sans salaire, et ce que vous ferez en atteignant la limite. La panique financière transforme de bons fondateurs en mauvais.

Erreurs fréquentes

- Lancer une entreprise pour fuir un emploi plutôt que pour résoudre un problème
- Considérer la santé et les relations comme des choses à régler après la sortie
- Choisir un cofondateur avec qui vous n’avez jamais rien livré
- Remettre l’actionnariat et les rôles « à plus tard »

Vous êtes prêt pour l’étape suivante quand

- Vous pouvez expliquer votre raison d’être en un paragraphe honnête
- Vous savez ce que vous ne ferez pas, et qui le fera à votre place
- Vous avez une marge de manœuvre personnelle et une limite que vous ne franchirez pas

Du côté du studio

Les grandes entreprises ont besoin de fondateurs qui durent. Joaquim est à la fois coach de vie certifié et bâtisseur, et dans plus de 70 entreprises en portefeuille, l’échec le plus coûteux qu’il ait observé n’est pas un mauvais marché. C’est un fondateur à bout de souffle.

Aller plus loin

[Une croissance fulgurante et durableOui, ça ressemble à un oxymore. C’est exactement le but.](https://regenerate.capital/fr/croissance-durable/)

Là où le studio peut aider

01

### Coaching de fondateurs

Un accompagnement individuel sur la clarté, l’énergie, la prise de décision et la conception de vie, pour que la personne qui dirige l’entreprise continue elle aussi de grandir.

**Expérience** · Coach de vie certifié qui accompagne fondateurs et dirigeants sur l’état d’esprit, l’énergie et l’alignement.

02

### Talents et constitution d’équipe

Plans d’embauche, bassins de recrutement, intégration et fondations RH dont vous aurez besoin avant même d’en avoir besoin.

**Expérience** · A fait passer MLG Blockchain de 4 à 120 employés en 9 mois. A bâti la fonction RH de Secure Digital Markets pendant sa croissance de 9 à 40 personnes.

À lire ensuite

[Lectures recommandées](https://regenerate.capital/fr/lectures/)

Sens et raison d’être

### [Man’s Search for Meaning](https://regenerate.capital/fr/lectures/#book-mans-search)

Viktor E. Frankl

Pourquoi c’est le sens, et non le plaisir ou le pouvoir, qui permet de traverser l’adversité.

Esprit et résilience

### [Mindset](https://regenerate.capital/fr/lectures/#book-mindset)

Carol S. Dweck

La différence entre un état d’esprit fixe et un état d’esprit de croissance, et pourquoi elle détermine la façon dont les fondateurs vivent l’échec.

Santé du fondateur

### [The Second Mountain](https://regenerate.capital/fr/lectures/#book-second-mountain)

David Brooks

D’une vie d’accomplissement à une vie d’engagement. C’est l’idée derrière « bâtir et grandir ensemble ».

Leadership et relations

### [Daring Greatly](https://regenerate.capital/fr/lectures/#book-daring-greatly)

Brené Brown

La vulnérabilité comme source du courage, de la confiance et du vrai leadership.

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