# Lectures recommandées > Les livres que Regenerate Capital recommande aux fondateurs : santé, état d’esprit, habitudes, concentration, sagesse, sens, énergie, leadership, entreprise. URL: https://regenerate.capital/fr/lectures/ Language: fr-CA · Other language: https://regenerate.capital/readings/index.md Publisher: Regenerate Capital (https://regenerate.capital) · Updated: 2026-09-25 --- [Accueil](https://regenerate.capital/fr/) / Croissance / Lectures recommandées Lectures recommandées · 43 livres # Lire comme un *fondateur*. Les livres qui façonnent notre façon de bâtir des entreprises, et de vivre pendant que nous le faisons. Une phrase par livre sur ce qui le rend essentiel. - Santé du fondateur - Esprit et résilience - Habitudes et discipline - Concentration et maîtrise - Sagesse stoïcienne et intemporelle - Sens et raison d’être - Énergie et santé - Leadership et relations - Bâtir une entreprise 01 ## Santé du fondateur Les grandes entreprises ont besoin de fondateurs qui durent. Commencez ici : le métier, la concentration et une raison d’être assez grande pour la décennie. Santé du fondateur ### So Good They Can’t Ignore You Cal Newport La compétence avant la passion. Développez des habiletés rares et précieuses, et l’amour du travail suit généralement. Santé du fondateur ### Deep Work Cal Newport La valeur du travail concentré, sans distraction, et comment protéger du temps pour lui. Santé du fondateur ### The Second Mountain David Brooks D’une vie d’accomplissement à une vie d’engagement. C’est l’idée derrière « bâtir et grandir ensemble ». Santé du fondateur ### Areté Brian Johnson Le fondateur de Heroic sur l’activation de votre potentiel par la sagesse, la discipline et l’amour. 02 ## Esprit et résilience Comment penser sous pression, se relever des revers et continuer de grandir. Esprit et résilience ### Mindset Carol S. Dweck La différence entre un état d’esprit fixe et un état d’esprit de croissance, et pourquoi elle détermine la façon dont les fondateurs vivent l’échec. Esprit et résilience ### Grit Angela Duckworth La passion alliée à la persévérance surpasse le talent à long terme. C’est l’équation du fondateur. Esprit et résilience ### Think Again Adam Grant La discipline de changer d’avis, essentielle à la découverte client et à chaque pivot. Esprit et résilience ### Learned Optimism Martin E. P. Seligman Comment la façon dont vous vous expliquez vos revers détermine si vous persévérez. Esprit et résilience ### Can’t Hurt Me David Goggins Un cas extrême de force mentale et des limites que nous nous imposons. Esprit et résilience ### The Happiness Advantage Shawn Achor Pourquoi le bien-être nourrit la performance, et non l’inverse. Esprit et résilience ### Think and Grow Rich Napoleon Hill Le classique sur la clarté d’intention, la persévérance et l’état d’esprit qui mène à bâtir de la richesse. 03 ## Habitudes et discipline Les petits systèmes qui déterminent ce que vous faites réellement chaque jour. Habitudes et discipline ### Atomic Habits James Clear Les systèmes plutôt que les objectifs : comment de petits changements constants mènent à des résultats remarquables. Habitudes et discipline ### The 5AM Club Robin Sharma S’approprier les premières heures de la journée avant que l’entreprise ne les réclame. Habitudes et discipline ### The War of Art Steven Pressfield Nommer la résistance qui freine les créateurs, et aborder le travail en professionnel. Habitudes et discipline ### Getting Things Done David Allen Un système fiable pour tout ce qui repose sur vos épaules, afin que votre esprit puisse se concentrer. Habitudes et discipline ### The 7 Habits of Highly Effective People Stephen R. Covey Des principes d’efficacité personnelle et interpersonnelle qui tiennent toujours la route. 04 ## Concentration et maîtrise Faire un travail profond et excellent dans un monde conçu pour distraire. Concentration et maîtrise ### Digital Minimalism Cal Newport Reprendre son attention aux outils censés la servir. Concentration et maîtrise ### Essentialism Greg McKeown La poursuite disciplinée de l’essentiel, la compétence clé d’un fondateur en démarrage. Concentration et maîtrise ### Flow Mihaly Csikszentmihalyi La psychologie de l’expérience optimale et comment en créer les conditions. Concentration et maîtrise ### Peak Anders Ericsson & Robert Pool La pratique délibérée : comment l’expertise se construit réellement. Concentration et maîtrise ### Mastery George Leonard Aimer le plateau : le long chemin patient vers l’excellence, quel que soit le domaine. 05 ## Sagesse stoïcienne et intemporelle Des enseignements anciens qui semblent écrits pour les fondateurs. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### Meditations Marcus Aurelius Les notes personnelles d’un empereur sur le devoir, le calme et l’accomplissement de la tâche qui se présente. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### Letters from a Stoic Seneca Des lettres pratiques sur le temps, la peur, la richesse et l’amitié. Vieilles de deux mille ans et toujours actuelles. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### The Obstacle Is the Way Ryan Holiday Transformer les revers en matière première. Le stoïcisme pour ceux qui doivent agir. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### Ego Is the Enemy Ryan Holiday Comment l’ego sabote les fondateurs dans l’ambition, le succès comme l’échec. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### The Power of Now Eckhart Tolle La présence comme antidote à la projection constante dans l’avenir qu’impose la construction d’une entreprise. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### The Four Agreements Don Miguel Ruiz Quatre engagements simples pour des relations plus claires et moins de souffrance qu’on s’inflige soi-même. Sagesse stoïcienne et intemporelle ### Siddhartha Hermann Hesse Un court roman sur un chercheur qui découvre que la sagesse ne s’enseigne pas. Elle se vit. 06 ## Sens et raison d’être Pourquoi vous bâtissez, et à quoi ressemble une vie bonne en chemin. Sens et raison d’être ### Man’s Search for Meaning Viktor E. Frankl Pourquoi c’est le sens, et non le plaisir ou le pouvoir, qui permet de traverser l’adversité. Sens et raison d’être ### The Alchemist Paulo Coelho Une courte fable sur la poursuite de sa légende personnelle et l’attention aux signes en chemin. Sens et raison d’être ### The Waking Michael Davidson Le manuel d’un entrepreneur canadien pour concevoir chaque sphère de sa vie : esprit, corps, famille, relations, travail, argent et spiritualité. 07 ## Énergie et santé Sommeil, mouvement et force : l’infrastructure physique de la performance. Énergie et santé ### Why We Sleep Matthew Walker La science du sommeil, l’outil de performance que les fondateurs sacrifient en premier. Énergie et santé ### Spark John J. Ratey Comment l’exercice transforme le cerveau : humeur, concentration et apprentissage. Énergie et santé ### Forever Strong Gabrielle Lyon Le muscle, organe de la longévité. De la force pour les décennies que demande une entreprise. 08 ## Leadership et relations Diriger des gens, gagner la confiance et assumer les résultats. Leadership et relations ### Daring Greatly Brené Brown La vulnérabilité comme source du courage, de la confiance et du vrai leadership. Leadership et relations ### Extreme Ownership Jocko Willink & Leif Babin Les leaders assument tout ce qui relève d’eux. Sans excuses ni blâme. Leadership et relations ### How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie Les fondements intemporels des relations, de la persuasion et de la vente. Leadership et relations ### Never Split the Difference Chris Voss & Tahl Raz Un ancien négociateur du FBI sur l’empathie tactique. Précieux pour les levées de fonds, la vente et l’embauche. 09 ## Bâtir une entreprise Notre propre rayon : les livres pratiques pour démarrer et croître. Bâtir une entreprise ### Zero to One Peter Thiel Bâtir quelque chose de véritablement nouveau, et pourquoi une concentration digne d’un monopole compte. Bâtir une entreprise ### The Lean Startup Eric Ries Bâtir, mesurer, apprendre : l’apprentissage validé comme moteur d’une jeune pousse. Bâtir une entreprise ### The Mom Test Rob Fitzpatrick Comment parler aux clients pour qu’ils vous disent la vérité. Le meilleur court livre sur la découverte. Bâtir une entreprise ### The Hard Thing About Hard Things Ben Horowitz La réalité honnête et sans fard de diriger une entreprise quand rien n’est facile. Bâtir une entreprise ### Tools of Titans Tim Ferriss Routines, tactiques et habitudes de centaines de personnes au sommet de leur art, à emprunter avec discernement. Sur les épaules de Heroic ## Vous voulez les idées plus vite ? Les rayons sur la croissance personnelle s’inspirent du canon résumé par Heroic, dont les Philosopher’s Notes condensent plus de 750 des meilleurs livres de psychologie, de philosophie et de performance. [Découvrir Heroic](https://www.heroic.us) Travailler avec le studio ## Vous bâtissez quelque chose qui mérite de grandir ? Dites-nous ce que vous bâtissez et ce dont vous avez besoin. Nous lisons chaque demande, et chaque fondateur reçoit une réponse. [Proposer un projet](https://regenerate.capital/fr/postuler/)